Als je feed je meetlat wordt
Vergelijken en groepsdruk kunnen een label laten voelen als de waarheid.
Likes, groepsapps en perfecte feeds kunnen je laten denken dat jij achterloopt. Rooted& helpt jongeren hun eigen stem terug te vinden.
Zo kan Rooted& helpen
Vergelijken en groepsdruk kunnen een label laten voelen als de waarheid.
Jongeren onderzoeken wat online beeld met hen doet en oefenen een stap die ze zelf kiezen.
Na TikTok en Instagram voelt een jongere zich minder mooi en minder populair dan klasgenoten.
Online zie je vooral highlights. Wat is feit, wat is vergelijking, en wat vind jíj belangrijk?
Welke kwaliteit of vaardigheid zie je in wat deze deelnemer deed? Waar blijkt het uit?
Waar kan deze kwaliteit of vaardigheid bruikbaar zijn in leren, werk, gezin, relaties of de omgeving?
Kies een haalbare schermgrens, plan één offline activiteit die energie geeft en kijk later terug hoe dat werkte.
Fictief voorbeeld; de invulling sluit aan op de groep.
Zelf groeien of ruimte maken voor een groep? Verken wat past.